Love Actually

Doncs si.

Hi ha dies que em ve de gust veure pel·licules embafadores fins a fer-me mal als queixals.

Pelis ambiendades en Nadal i no m'importa
2003

Es pot saber on t'has ficat?

Al cap de quaranta minutos, la veueta de dins el meu cap cridava:

- Es pot saber on t'has ficat?

Vaig intentar no escoltar-la, cantussejar alguna cosa mentre caminava, però va resultar que era massa difícil cantussejar mentre esbufegava i gemegava agonitzant i feia el que podia per seguir lleugerament incorporada mentre també intentava avançar i em sentia com un edifici amb potes.  Conscient d'això, vaig mirar de concentrar-me només en els sorolls que se sentien: les meves passes contra el terra sec i rocós del sender, les fulles i les branques seques dels arbustos baixos que el vent calent feia bellugar, pero no podia. 

La por, en un grau molt elevat, sorgeix de les històries que ens expliquem a nosaltres mateixos, i per tant vaig decidir explicar-me una història diferent de les que s'expliquen a les dones. 

Vaig decidir que no em podia passar res. Que era forta. Que era valenta. Que res no em podia vèncer. El fet d'insistir en aquella història era una manera d'enganyar la ment, però en general va funcionar.

Cada vegada que sentia un soroll d'origen desconegut o notava que alguna cosa horrible començava a penetrar en la meva imaginació, ho apartava. Senzillament no em permetia tenir por. La por porta més por. La força porta més força. Jo volia tenir més força.   I al cap de no gaire vaig aconseguir no tenir por de veritat.

Cheryl Strayed

"Salvatge. Un viatge pel sender la cresta del Pacífic"

2013

Traducció: Anna Turró

Angle Editorial

3, 2, 1.... Torno a fer el Camí

Doncs si. M'ha obsessionat. M'he tornat una "boja del Camí"

L'equipatge no és gaire diferent al d'altres anys. 

Que portaré:

Motxilla de 50 l.

Motxilla plegable per a les ciutats.

Protector de motxilla  per a la pluja.

Bossa per a la cintura.

Sabates per a caminar

Xancles per a la dutxa

Sac de dormir

2 jerseis

2 camises

1 pantaló llarg

1 pantaló curt

calçes

samarreta interior

samarreta i pantaló per a dins l'albergs

Cinturó

Impermeable

Guants

Mocador

Buzz

Barret

Bosses per a la roba

Bastons

Tovallola dutxa

Cordill per a estenedor

Tovalloles húmides

Imperdibles

Taps per a les oïdes

Gel de dutxa (80 ml)

Crema hidratant (2 x 80 ml)

Crema per a la cara

Dentrífic

Serrell per a les dents

Crema per els llavis

Bastonets

Pinta

Crema nutritiva pels peus

Minitovallola

Mirall

Llapís ulls

Mascara pespanyes

Credencial

Borsa amb monedes

Diners

Targetes bancàries

Targetes sanitàries

Billets de tren

Farmaciola 

Antiinflamatori (Ibuprofeno)

Antalgin

Almax

Pinces

Tallaungles

Aposits per a les petites ferides (tirites)

Aposits per a ampolles

Encenedor

Llums per a la motxilla

Llum de mà

Lladre de corrent

Xiulet

Telèfon mòbil

Carregador de mòbil

Bateria externa

Cinta americana

Fils i agulla

Petit bloc de notes

Boli

Bossa amb coberts

Tassa metal·lica

Navalla

Bosses de thea

Ampolla d'aigua

Galetes

Fruits secs

Sopes instantànies

Menjar desecat instantàni.

Fer el camí de sant Jaume: l'equipatge

No improta com hagis de fer el Camí: el bulto no hauria de fer més de 7,5 Kg.

En tots els tutorial aconsellen el mateix, que el pes de la motxilla no superi el 10% del teu pes corporal, pero que en tot cas, que no pesi més de 7 o 7,50 Kg.

Recorda que has de portar en la motxilla coses com:

. calçat per a la dutxa

. necesser

. Una muda

. Si portes móvil, endolls i cables

. sac de dormir

. un impermeable

Hi ha coses que pessen moltíssim i no ens adonem:

. Necesser. El pes mitjà d'un neceser és d'un quilo. Tot el que puguis fer per a que no pessi tant será millor per a tu.

. Les motxilles oscil·len entre 900 a 1400 gr. Trobar l'ideal, d'uns 40 llitres i que no pessi més de 1 kg. será una recerca que et portarà dies,

. El sac de dormir, si no és del tipus mòmia, pesen unos 1000 grams.

En tots els tutorials insisteixen en que et gastis una picoçada de diners en roba carissima perquè no pesa. Però no és la roba el que més pesa.

Com puc saber que el que hi ha dintre de la motxilla és suficient?

. Roba per a tres dies. El que portes damunt, la muda i si en fas servir, samarreta i pantalons curts per el pijama.

. Necesser i farmaciola per a 10 dies. Hi ha botigues pel camí, farmàcies... no marxes al pol nord.

. Una tovallola per a la dutxa. Hi ha gent que, com jo, odia les tovalloles sintétiques i utilitzen pareos de platja, que són de cotó i no pesen.

. Un llapis per els ulls i una barra de crema, tipus cacao, acolorida. Recorda que si portes maquillatge també hauràs de de portar desmaquillant i tot plegat pot significar 500 gr pel cap baix.

. Detergent per a la roba per a uns 7 dies.

Aquest és un llistat estándar. Fer per un home adreçat  a homes.  Però és un bon punt de sortida.

Consells

El camí de sant jaume

equipatge

Llistat de què porto a la motxilla

motxilla

Santiago de Compostella

Fer el camí de sant Jaume: la durada



Quant es triga en fer el camí?

Depen de la persona, des d'on surt, quans quilòmetres fa, o  a quina velocitat camina.

Es considera que l'estandar són 4 km/ hora.  Per tant, a 4 km/ hora durant unes 6 hores pots fer 24 km. en total.

 Quan es va popularitzar el camí van sortir guies a dojo. La major part de les guies van dividir el recorregut de la ruta més popular, la francesa, el 31 etapes, que són els dies del mes de juliol i els del mes d'agost, a fi de que els turisgrinos poguessin fer la via francesa durant el mes de vacances.

Aquest raonament obligava, si o si, a fer un mínim de 26 km. cada dia  si volies fer tota la ruta jacobea durant les vacances.

A partir d'aquesta, totes les guies, tan és el camí que agafis,  totes divideixen la ruta en etapes d'un mínim de 26 km.

Llavors, com és que no totes les etapes de les guies tenen 26 km.?  Perque al final de cada etapa el pelegrí ha de tenir garantit un lloc on dormir. Així  va ser que es van modificar la durada de les etapes oficials, en funció de si hi havia alberg o no en la localitat on havies de dormir.

Algunes guies, com la de   EROSKI,    es van adonar que 31 dies era forçar un pel la màquina i  van ampliar les  etapes a  37, baixant, d'alguna manera la llargaria de cada etapa.

Fins i tot en algunes pel·licules insiteixen en aquest fet: cada etapa ha de ser d'un mínim de 26 km.

Això sense esmentar el munt de blogs que insisteixen en això: en fer més de 26 km cada dia.

Sortosament la realitat és una altra. Dins de Galicia hi ha alberg oficial de la Xunta cada 15 km. aproximadament. Fora de Galicia, si optes per altres llocs que no siguin albergs també pots trovar allotjament   cada 17 o 18 km.

Aquesta abundancia de llocs on dormir facilita que no sigui obligat a fer les etapes oficials. Pots acortar cada etapa o fins i tot alargar-la, si aquest és el teu desig.

La meva mitjana és 17 km /dia.  Hi ha dies que fas 24 km i d'altres que només fas 12. L'alberg on passar la nit, la pluja, no haver dinat o cualsevol altre factor pot determinar la llargada de cada etapa.

De Antonio Machado

Proverbios y cantares (XXIX)

Caminante, son tus huellas
el camino y nada más;
Caminante, no hay camino,
se hace camino al andar.
Al andar se hace el camino,
y al volver la vista atrás
se ve la senda que nunca
se ha de volver a pisar.
Caminante no hay camino
sino estelas en la mar.





Fer el camí de sant Jaume: els diners

Una de les preocupacions sobre qualsevol viatge és quan costarà fer-ho.

El Camí de sant Jaume te fama de sortir molt econòmic pero no és gratuït.

Si fas el camí tot contractant una agencia de viatges el preu oscil·la entre 550 € fins els 850 € sortint des de Sarria.

A Viana do Castelo una publicitat que vaig veure ofertava el camí per 1.100 €.

Si em comptes de utilizar una agencia de viatges tires dels serveis de taxis el preu és gairebé el mateix.

Des de els 30 € fins els 70 € va el que et pots gastar per dia en el cas de:

. Senderistes amb la motxilla a sobre.

. Senderistes que fan portar els bultos  a un transportista.

. Grups organitzat amb un vehicle de recolzament.

Desglossem el cost per dia:

2 - 3 € el primer esmorzar

2 - 3 € la parada a mig matí per el sergon esmorzar, o aperitiu, o cerveza, o l'excusa que t'inventis a fi d'utilitzar el lavabo.

14 € el dinar de menú, tot i que hi ha molta gent que s'ho salta.

8 € (alberg públic de la Xunta, des de 2019) - 14 - 18 € (alberg privat)

3 - 6 € els serveis de bugaderia

10 - 12 € sopar

Recorda que hi pot haver despeses extres, com no trovar lloc a l'alberg i tenir que dormir de pensió. O haver de pasar per una farmacia a comprar  Tirites o Ibuprofeno. Perdre el neceser i tenir que comprar tot nou.

Jo, a l'any 2017, des de Ponferrada, em vaig gastar entre el menjar, els albergs i les eixugadores:

382 €

A més has d'afegir que has d'arrivar fins a la ciutat des de on vols sortir. I tornar a casa.  Per a mi va significar gairebé 125 euros.

També has d'afegir l'equipament.

Si vols fer el camí a l'estil senderista necessites:

. calçat

. motxilla

. barret per evitar el sol

. impermeable

Aquestes coses no tothom les te a mà i  és  posible que acabis fent servir radio macuto per aconseguir prestat alguns d'aquests objectes. Tot l'equipatge, excepte el calçat, pot ser prestat.



Fer el Camí de sant Jaume: Com fer-ho?

A peu o en bicicleta?

La majoria de la gent ho fa a peu però hi ha altres opcions que tenen més a veure amb la forma en la que turistejes que amb el propi Camí.

Els que van amb agencia de viatge.

Els que utilitzen agencies de viatge, ja sigui amb recolzament d'un autocar o amb recolzament d'un  taxi,  són pelegrins que no saben o que no poden fer-ho d'una altra manera.

Solen ser un grup que contracten el servei d'un vehicle que els portarà l'equipatge durant el recorregut. Com tot hi ha  graus:

El grau més baix és aquell en que el vehicle et porta l'equipatge, normalment maletes, pero tu fas tot el camí a peu o gairebé tot el camí., També et transporten a tu fins al lloc on has de pasar la nit.

El grau superor és aquell en el que el vehicle et porta fins al començament del poble on esmorzaràs, i et recollirà a la sortida del poble. 

En contra d'aquest sistema de fer el camí és: Vas en grup, tothom s'aixeca alhora, tothom va al lavabo alhora, tothom seu a la mateixa taula, tothom va a dormir alhora. És com anar a la feina.

Els que van amb vehicle de recolzament.

Hi ha grups que s'organitzen, grups heterogenis, que solen portar un vehicle de recolzament. Aquest vehicle porta els equipatges, i ocasionalment, un caminant que necesita atenció sanitària. 

És una manera molt pràctica de fer el camí. Normalment és la més segura i cómoda. Et permet fer el Cami en menys dies que si  anessis carregat. 

Una variant de cotxe de recolzament és qui contracta un transport públic per a que li portin la motxilla. Una empresa transportadora o fins i tot l'autocar de línia s'encarrega de deixar la motxilla en l'alberg on tens intenció d'acabar la jornada.

És un sistema perfecte per a fer el Camí en la meitat de temps respecte als que van carregats.

Els senderistes.

Dins de la variant senderista que porta la seve motxilla a sobre están els ciclistes i els genets. 

Fer el Camí com a senderista tot portant la teva motxilla a sobre és, per a mi,  la manera més genuïna.

Tot són avantatges: Res ni ningú et determina on dormiràs, on dinaràs, on descansaràs, Com a inconvenient està que es fa la meitat del tram que faries sense motxilla per tant no serveix per a quan tens pressa i vols fer Sarria - Santiago en quatre dies.

Tens garantida la Compostela.

Els esforçats.

Són aquells que porten tot a sobre i fan un mínim de 30 km. cada dia. No és un grup molt nombròs pero tenen força presencia en YouTube. Els seus videos són els més abundants a l'hora de dir quin és la millar marca de calçat i què menjar has de portar.

Són, majoritariàment, esportistes, i els encanta fer, de cop tres etapes en un dia.



Fer el Camí de sant Jaume: la decisió.

Tothom ha fer el Camí de sant Jaume.

Això és el que sembla.

Pero encara hi ha gent que no ho ha fet i que, de cop i volta, es trova que el desig de fer-ho li ronda pel cap i es pregunten si fora una bona idea o es tracta d'una idea forasenyada.

Fa més de quinze anys que la idea de fer-ho, la decisió, va venir a mi peró no li vaig fer cap cas.

Sempre hi havia un motiu o un altre per dir:

- Aquest any no, el proper.

Em penedeixo de  no   haver fet cas a aquella necessitat, de obviar la crida.

Consell: Només que et vingui el desig de fer el Cami de sant Jaume procura per satisfer aquest desig. dema podría ser massa tard.